“大雪”时节的祝福

梁森培

        明天是农历“二十四节气”中的第21个节气—“大雪”，进入“大雪’后，天气进入最寒冷的季节，寒风萧萧，瑞雪漫天飞舞，给人们带来喜悦和新的气象。
       “大雪”时节，冰天雪地，老年人要做好“十防：一是雪天要防滑、防跌、防撞，冰雪天最好不要出门；二是防中风，防止气温骤变造成的血压波动，引发中风等疾病；三是防止心脏病、心绞痛等病症，隆冬季节是急性心肌梗塞发病的高峰期，为此，要重视防寒保暖；四是防止消化道溃疡，要注意胃部的保暖和饮食调养，多选食一些温胃暖脾的药物；五是要预防呼吸道疾病，呼吸道感染、咳嗽、肺炎等；六是预防煤气一氧化碳中毒；七是防虚脱，冬季长时间用热水洗澡容易发生虚脱而晕倒；八是预防晨练病，天气寒冷时，由于晨练身体不适应露天寒冷环境，容易发生心慌、胸闷、低血糖等症状，要因人而异确定晨练的时段和地点；九是防烫伤，用热水袋取暖时防止发生烫伤；十是要防止不良的御寒方式，如紧闭门窗、蒙头睡觉等。
       大雪小雪又一年， 2011年，是朝鲜华侨中学师生颇具丰收的一年，让我们大家继往开来，迎着师生联谊会的曙光起航，开辟师生联谊的新领域，共同迎接幸福美好的未来！
       让纷飞的雪花送去我对各位老师和同学最美好的祝福！

郭麟恭

森培同学：您是一位很有心的人，是一位勤奋而有才华的校友，您的文章和摄影给朝鲜华侨网增添了很多丰彩，也给同学校友帯耒很多快乐，您制作的祝福贺卡非常精美，谢谢您！。  校友 郭麟恭。12、6

郭麟恭

[s:151]  [s:143]

梁森培

郭麟恭主席、学兄您好！谢谢您的鼓励，只是为师生网络联谊尽一份微薄之力。祝您在京安康、幸福！致礼！

魏凤美

梁森培同学，你送给同学们的祝福卡莫漂亮，谢谢你，[s:143] [s:141]
                                                                    你的学兄   兰洪德

梁森培

兰洪德主席、学兄您好！
      近期您和魏大姐在网上发表的帖子内容丰富多彩，我看过多遍，都非常好，起到了带动作用，给同学们以鼓舞和勇气，谢谢您们！小弟应该虚心向学兄和大姐学习。
      祝学兄夫妇安康、幸福！  致礼！

赵霖龄

梁森培校友：感谢你最美好的祝福！更感谢你对校友的爱心！你是网站最优秀的管理员和建设者，向你学习！

梁森培

霖龄兄您好：
    谢谢您与培兰大姐！我作为学弟应该很好的向您们学习，这也是我个人的心愿。祝您一切安好！礼！

陈淑梅

培森学弟
      非常赞同霖龄同学的评语您是网站最优秀的管理员和建设者.
             看您的文章是学习,看摄影是享受.
            谢谢您的美好祝福, 设计的祝福卡好美啊！

战希德

梁森培：你好
   
    感谢你的问候与祝福！
盘锦冷吧？请注意保暖祝你度过一个健康快乐的冬天。[s:142]