预防和治疗感冒

刘贤一

预防和治疗感冒
   俗话说 ,“药补不如食补”， 用食物防治感冒可谓是最好的防治措施。
   大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑桔以及可以食用的花卉能够增强人体免疫系统的功能。
   鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸 ,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。
   蜂蜜，尤其是富含峰王浆的蜂王浆蜜 ,含有生物活性物质 ,能整体或局部刺激免疫力。
   适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等 ,对调节机体的细胞免疫状态来防御感冒也有益处。
   感冒是一种最常见的呼吸系统疾病，用于治疗感冒的药物有许多种，中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和流行性感冒等类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。
    一、风寒型感冒
    病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关，是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚，喝姜糖水、喝姜粥等等。
    二、风热型感冒
    病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。
     三、流行性感冒
    病人的症状与风热感冒的症状相似。但流行性行感冒病人较风热感冒病人的症状重。可选用莲花清瘟胶囊、重感片或病毒灵等药物治疗。

梁森培

感冒虽然不是大病，但治疗措施不及时、不当会引起一些不良的后果，给身体健康造成影响。帖子中预防和治疗感冒的措施很好，也很实用。义县一见谨表达谢意！

刘贤一

   朝鲜归国华侨不愧是一个特殊的群体，经历了相同的坎坷与遭遇，都有一颗热爱祖国努力拼搏的精神，改革开放经济发展，家庭富裕了，生活提高了，但是，朝鲜华侨没有忘记在异国他乡时的磨难，荣辱与共，心心相印，已近古稀之年仍不减英姿豪爽，欢歌笑语各处联欢，义县一游是否畅快，期待兄台美好篇章。

王永焕

秋冬交替季节，很容易发生疾病。应引起我们的注意，特别是感冒类疾病，虽然看起来
不是什么大病，但一旦得上也是很难受甚至能引起其它老病的复发。所以我们要引起重
视，特别是我们这些上岁数的人。

刘贤一

    感冒因人而异，体质好的发一点汗或者吃一点扑热息痛的药物缓解一下症状，七日内必愈，体质差的赶紧就医，以免延误治疗发生并发症。
    我每年都感冒，到药店买一版速效伤风胶囊，买最便宜的，一版十粒，五角钱，药品不分贵贱，一些新品种，往往是老药换一个商品名，加价几倍几十倍，其实是一个作用，只求缓解症状，多喝水，多休息，一般在七天内自愈。
   

陈淑梅

感冒虽说是小病，但也要非常重视。一般最好刚得病时及时吃上药，即可阻止发展，过几天就好了。
谢老弟介绍感冒的几种特征，提醒大家注意，尤其是这个季节。
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魏凤美

回楼主
     你是負责任的医务工作者,给我们介绍的保健食品和疗法很有科学性和针对性,我们要懂得自我保重,十大健康的生活方式是少食肉,歩当车,晒太阳,静坐思,雨中行,天伦乐,行善亊,常唱歌,挺起胸,饭后息.

赵霖龄

感谢你一直以来提供的医疗卫生知识，使我倍感温暖。“药补不如食补”也是我的养生信条之一，感冒高发之际，你的《预防和治疗感冒》必将惠及更多人！谢谢！

刘贤一

    流行性感冒：发病快，全身酸痛乏力，可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。少数病例有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。婴儿流感的临床症状往往不典型，可见高热惊厥部分患儿表现为喉气管支气管炎，严重者出现气道梗阻现象;新生儿流感虽少见，一旦发生常呈脓毒症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等，常伴有肺炎。
   常用中药有：银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等。

刘贤一

     您的十大健康知识值得推广，《十大健康的生活方式是少食肉,歩当车,晒太阳,静坐思,雨中行,天伦乐,行善亊,常唱歌,挺起胸,饭后息。》现在我已经做到了几样，上下班都是走着去走着回来，五里地三十多分钟，下雨的时候打着伞，还有两年退休，但愿我能坚持下来。