人生感悟一一健康

王永焕

                              我们一生都是在忙忙碌碌中度过，一些人收获了成功，财富的同时，也收获了健康。因为他们知道，健
                       康，才能享受阳光，感受人生的的喜悦，才能感受爱情，感受生活。健康是金，是事业的前提，生命的基础：
                       健康是人生最大的财富，是快乐的源泉。
                              未必每个人在年轻的时候就认识到了健康的对自己未来事业，家庭的重要，真正把健康重视起来。其实感
                       悟到健康的重要，我想还是我们迈进老年的时候。
                              记得我们小的时候，父母总在眼前告诫我们说，吃饭要慢咽细嚼一一别得了胃病，大一点干活时又说，轻
                       拿轻放一一别逞强抻了胳膊闪了腰，冬天天冷要注意保暖一一别以为火力旺而冻坏了身子伤了腿......这些“絮
                       絮叨叨”不厌其烦的提醒，是老人一辈子的经验之谈教训之言。可那时的我们年轻气盛，有谁把老人的这些
                       话放在心里去小心和注意呢？又有谁去想到我们还会有老了的那一天。
                              说起老，我们年轻时对"老"这个字既陌生又感觉是很遥远的事情，甚至从来没有想到自己会有老的那一
                       天。因此，那时的我们中的一些人无所顾及的工作，劳动，结果许多人积劳成疾，还有一些人养成不好的习
                       惯，也给老年后的身体造成了严重的伤害。这就应验了当年老人说的，"年轻不小心，老了病找上门"是什么
                       意思了。
                              我们的老人走了，而时间的车轮把我们推进当年父母的行列，看看周围的老人群中，有不少的人唉叹年轻
                       时留下的病根，六十不到却老气横秋，有不少人因不良习惯造成对身体的伤害，变得未老先衰。这些人每天在
                       病痛中煎熬，药不离囗。他们悔恨自己当年的鲁莽和草率，不听老人言，给晚年生活带来不尽的痛苦，现后悔
                       已晚矣。
                              我们奉劝年轻人，权势换不来健康，钱财买不来健康。只有在劳动中注意点滴细节，生活中坚持良好习惯
                       等你老的那一天，你还会精神焕发，老当益壮，那你就会幸福一辈子。

                              如今，我们亲身体验了健康是多么的重要，它不仅保证了老年人的生活质量，更给家庭带来和谐和欢乐。
                       几年来的老年生活使我们深深体会到，生命因健康而快乐，因疾病而枯萎，有了健康才有一切，有了健康才有
                       幸福。

侯杰

您说的很对：年轻不小心，老了病找上门。咱们这一代年轻时都不注意身体健康的重要性，总是觉得那是遥远的事，等老了才知道有些后悔，现在也不晚，调节好生活习俗，坚持锻炼，总有成效的。我有几位同学，英年早逝，很是惋惜。现在的年青人更是问题，晚上不睡，早上不起，晚了不吃早饭匆匆忙忙去上班，女孩爱吃甜点，为了体型不好好吃饭，说了也不听，这些都是问题阿。

王庆莲

时间过的真快，咱们都不年轻了，在古稀之年、当年的辉煌早日不存在了。回忆逝去的同学令人回味无穷、浮想联翻。为了明天的美好，把晚年生活过的更充实快乐。您说的太对了有了健康才有一切、有了健康才有幸福。望咱们有生之年在华侨网上结下不解的缘，天天开心，身体健康。[s:143] [s:143] [s:143] [s:143] [s:143] [s:143]

王永焕

现在的年轻人不是累出了病，而是吃出了病。算一下他们一个月有几天是在家吃饭，在外
是不管不顾海吃海喝，别说到老了病上身，就是现在也是亚健康。不改变坏的毛病和坏的
习惯，一旦病魔缠身，谈何老年幸福。

王永焕

我们己是“真正”的“名符其实”的老人了，虽然我们的身体不同程度存在这样那样
的毛病，但正像您说的，事已至此，我们要乐观的去面对。所以，我们劝告年轻人，
既使为你自己也要注意自己，为将来积蓄正能量。

梁森培

大家到了这个年龄段，健康是头等大事，科学健身养心，身体不适及时到医院诊治，健康、快乐安度晚年！谢谢！

陈淑梅

是啊！不听老人言，吃亏在眼前。从年轻时注意身体健康，到老时少得病。只有身体健康，才能幸福的、快乐的度过每－天！您的提醒很重要！谢谢！

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王永焕

是的，有个健康的身体晚年就是幸福，反之天天在痛苦中熬日子是最大的不幸。我们希
望年轻人洁身自好，去掉不良的生活习惯和毛病，在年轻时打好基础，晚年才会延续你
的健康，快乐享受晚年生活。

王永焕

我们现在就像我们的当年的父母双亲告诫我们那样，告诉年轻人克服不良习惯，处处
注意和保护好自己的身体，有个好身板晚年才会幸福。我们现在身体有恙，除了身体
的机能老化的必然以外，也和平时的不良习惯有直接的关系，要我说这都是自己造成
的。

魏凤美

回王永煥的帖子
      唯有健康才是人生，有了健康的身体，才能完成想做的事业，享受人生，都追求幸福，
   健康是人生第－幸福，无价之宝，是人生的第－条件，应追求的目标，预防胜过治疗，要
   经常保持心胸坦然，精神愉快，起居時、饮食节、寒暑适、吐故纳新，都是延年益寿之秘
   诀，生命在于运动，运动是一切生命的源泉，到了現在这个年龄，更加领悟到，健康乃第
   一财富，只有生命完全属于自己。